Koriandrová semena: éterické oleje a vitamin K

Zelená semena koriandru (v podstatě mletá nezralá semena) se používají jako koření. Obsahují vysoké množství éterických olejů, které mají trávicí a antibakteriální účinky. Esenciální oleje (linalool): Obsahují linalool a další esenciální oleje, které stimulují produkci trávicích šťáv a pomáhají tak při nadýmání a zažívacích potížích. Vitamin K: Stejně jako zelené listy mohou i nezralá semena […]